হিচাপ, হিচাপ, ফেডোটাতে যান … কিছু কারণে মানবদেহের এই প্রতিবিম্বটি সর্বদাই সবচেয়ে ইনোপোর্টুন মুহুর্তে আসে। কখনও কখনও গুরুত্বপূর্ণ আলোচনার সময়, তারিখগুলি এবং কোনও অনুষ্ঠানে বক্তৃতা দেওয়ার সময় হিঁচকি গলার কাছে আসে। কেউ এ জাতীয় ঘটনা সম্পূর্ণভাবে বাদ দিতে পারে না, কারণ এটি হঠাৎ আসে। মূল জিনিস হিক্কাপগুলি থেকে কীভাবে দ্রুত মুক্তি পাওয়া যায় তা জানানো যাতে শ্বাস আবার পুনরুদ্ধার হয় এবং আপনি স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করেন।
হিচাপের কারণ
এমন মতামত রয়েছে যে কারও মনে পড়লে হিচাপ আক্রমণ করে। কে জানে, সম্ভবত এর মধ্যে কিছু আছে। তবে বিজ্ঞানীরা হিচাপের মতো অসুবিধার শারীরিক কারণ নিয়ে কণ্ঠ দিয়েছেন। মস্তিষ্ক থেকে পাকস্থলীতে ভোগাস নার্ভ পাস হওয়ার কারণে এই ঘটনাটি ঘটে। এই স্নায়ু বিরক্ত হয়, যার কারণে ডায়াফ্রাম সংকুচিত হয়, ভোকাল কর্ডগুলিকে অবরুদ্ধ করে। এই ঘটনায় শরীরের রক্ষণাত্মক প্রতিক্রিয়া হিচাপ হয়।
এই জাতীয় অসুবিধা থেকে মুক্তি পাওয়ার উপায়ের চেয়ে হিচাপগুলি উপস্থিত হওয়ার কারণ মানুষের আগ্রহ কম। ভাগ্যক্রমে প্রচুর বিকল্প রয়েছে।
আপনার হাতটি আপনার মুখ দিয়ে Coverেকে রাখুন
এই কৌশলটি বেশ কার্যকর। এই পদ্ধতির জন্য, আপনাকে জরুরীভাবে জল বা খাবারের সন্ধানে ঘরটি ছাড়তে হবে না।
আপনার হাত দিয়ে কেবল আপনার মুখ এবং নাকটি coverেকে রাখুন এবং শ্বাস নিন। সুতরাং, আপনার শরীরটি কার্বন ডাই অক্সাইডের একটি অংশ পাবে, যা শীঘ্রই বিরক্তিকর হিক্কার থেকে মুক্তি পাবে।
আমি ছবিতে মেয়েটিকে দেখেছি এবং বুঝতে পেরেছি কেন আমি শূন্য বোধ করছি (পরীক্ষা)
এগুলি নির্ভরযোগ্য এবং মজার: একটি ভাল আয়াতে কী কী গুণ রয়েছে
নতুন পেইন্টের সাহায্যে আপনি নিজেকে বস্তুর রঙ পরিবর্তন করতে পারেন: বিজ্ঞানের জগতের অভিনবত্ব
সাহায্যকারী হাত
এই পদ্ধতিটি হ'ল আপনার বাম থাম্বের থাম্ব প্যাডে ক্লিক করতে হবে। এ জাতীয় অস্বস্তি স্নায়ুতন্ত্রকে এমনভাবে প্রভাবিত করে যে আপনার হিচাপগুলি চলে যায়।
শ্বাস ধরুন
এই কৌশলটি দিয়ে কার্বন ডাই অক্সাইডের অতিরিক্ত অংশ পাওয়ার কারণে আপনার ডায়াফ্রাম দুর্বল হয়ে যাবে এবং হিচাপটি আবার ফিরে আসবে। এই পদ্ধতির সুবিধাটি হ'ল আপনার ক্রিয়াকলাপগুলি সর্বজনীনভাবে দেখা যাবে না, কেবল বায়ু নিন এবং যতক্ষণ সম্ভব শ্বাস ধরে রাখুন।
জিহ্বা ছড়িয়ে দেওয়া
অবশ্যই, আপনি যদি মানুষের মধ্যে থাকেন তবে এই পদ্ধতিটি চেষ্টা করার মতো নয়। কেবলমাত্র কেউ ভাবতে পারে যে আপনি সাধারণের বাইরে চলেছেন It নিজের সাথে একা, হিচাপগুলি অপসারণের এই বিকল্পটিকে গ্রহণযোগ্য বলে মনে করা যেতে পারে। ভোকাল কর্ডগুলি হ্রাস পেয়েছে, শ্বাস প্রশ্বাস এমনকি হয়ে যায়, এর কারণে হিচাপগুলি নিজেই পাশ করে।
ভারতে, প্রত্যেকের জন্য রাস্তার পাশে মিনি-লাইব্রেরি সজ্জিত
দীর্ঘ প্রতীক্ষিত উত্তরাধিকারী: কোয়ান্টিন ট্যারান্টিনো প্রথম 56 বছর বয়সে পিতা হয়েছিলেন
কান বন্ধ কর
আপনার যদি অবসর নেওয়ার সুযোগ থাকে তবে জিহ্বা ছড়িয়ে দেওয়া এবং কান একই সাথে বন্ধ করার পদ্ধতিটি চেষ্টা করুন। এই কারসাজিটি ভোগাস নার্ভকে সংকেত দিতে সাহায্য করবে, কয়েক মিনিটের মধ্যে হিচাপি বন্ধ করতে সহায়তা করবে।
কিছুটা জল পান করুন
যদি হিচাপগুলি প্রাধান্য পায়, তবে পানীয় জলের সাথে পরামর্শটি ব্যবহার করে দেখুন। এক গ্লাস খনিজ জল দ্রুত ছোট চুমুকের মধ্যে পান করা উচিত।
খাদ্যনালীতে দ্রুত সংকোচনের কারণে, যা তরল গ্রহণ করে, আপনি ভ্যাজাস নার্ভকে জায়গায় ফিরিয়ে আনবেন এবং হিচাপগুলি আবার ফিরে আসবে।
উপায় একত্রিত করুন
কখনও কখনও একটি কৌশল হিচাপ থেকে মুক্তি পেতে যথেষ্ট নয়। এই ক্ষেত্রে, আপনি বিভিন্নতা একত্রিত করতে পারেন। উদাহরণস্বরূপ, কান coveringেকে দেওয়ার সময় এক গ্লাস জল পান করুন। এই জাতীয় কৌতুক সম্পাদন করতে সক্ষম হওয়ার জন্য, খড়ের মাধ্যমে পান করুন।
