প্রাচীন দার্শনিক কনফুসিয়াস বলেছিলেন: "একটি চিন্তার বপন করুন - একটি কাজকে ফসল কাটাবেন; একটি কাজ বুনুন - অভ্যাসটি কাটাবেন; একটি চরিত্র বুনুন - একটি নিয়তি কাটাবেন।"
আমরা চাইনিজ দার্শনিক লাও তজুর সাথে একই জাতীয় উক্তিটি পূরণ করতে পারি: "আপনার চিন্তাগুলি সম্পর্কে সচেতন থাকুন - তারা আমাদের কর্মের সূচনা।"
সুতরাং একটি চিন্তাভাবনা কী এবং কেন এটি আমাদের নিয়তির সূচনালগ্নে গুরুত্বপূর্ণ?
আমাদের মহাবিশ্ব বোধগম্য নয়, এবং চিন্তার উত্স এবং সারাংশ সম্পর্কে অনেক অনুমান রয়েছে। সুতরাং, এই প্রশ্নটি আজও খোলা রয়েছে remains প্রথমত, একটি চিন্তাধারা এমন এক জিনিস যা এক ধরণের তথ্য বহন করে। মূল দৃষ্টিভঙ্গি হ'ল আমাদের বিচারের সাথে আমরা বাস্তবে রূপদান করি। কিন্তু চিন্তা যদি অদম্য হয় তবে কি এই প্রশ্রয়যোগ্য? সম্ভবত, যেহেতু চিন্তাটি মাথায় নেই, তবে রূপক স্থানগুলিতে, অতীত, বর্তমান এবং ভবিষ্যতের ভাণ্ডারের মধ্যে রয়েছে। লোকেরা, প্রাকৃতিক প্রবৃত্তির দ্বারা পরিচালিত প্রাণীগুলির তুলনায় তাদের ভাগ্য বেছে নেওয়ার এবং সাহসের সাথে বলার অধিকার রয়েছে: "একটি অভ্যাস বপন করুন - একটি চরিত্র কাটাবেন।" প্রতিটি ব্যক্তি তার পছন্দসই যে কোনও বিশ্ব তৈরি করতে সক্ষম হয়, মূল বিষয় হ'ল একটি আদর্শ চিত্রের অন্বেষণে সচেতন এবং অবিচল থাকা। সুতরাং কর্মের মধ্যে চিন্তাগুলি বাস্তবায়িত হয়।
বাস্তবে এটি কীভাবে ঘটে?
যদি প্রাথমিকভাবে চিন্তাভাবনা বস্তুগত হত তবে আমরা যা ভাবছি তা বাস্তবে তার স্থানটি খুঁজে পেতে পারে। ভাগ্যক্রমে, এটি ঘটে না। আমাদের ভাবার ক্ষমতা একটি খুব আকর্ষণীয় প্রক্রিয়া। আপনি যদি চোখ বন্ধ করেন এবং আপনার চিন্তাভাবনাগুলি পর্যবেক্ষণ করেন, তবে এক পর্যায়ে উপলব্ধি ঘটে যে চিন্তাগুলি একের পর এক জন্ম নেয় যেন বাইরের থেকে, অর্থাৎ আমরা একটি পর্যবেক্ষকের ভূমিকায় আছি। বুদ্ধি এবং বিশ্বদর্শনের উপর নির্ভর করে কোনও ব্যক্তি তথ্য প্রাপ্তির জন্য তার থিম্যাটিক বিভাগে সংযুক্ত হন। এটি আমাদের বিশ্বের কাজ, যা একটি রূপক স্থান ys
প্রতিবিম্বের মাধ্যমে কিছু করার ইচ্ছা ও ইচ্ছা জন্মে। সুতরাং, প্রতিটি ব্যক্তিকে অবশ্যই বুঝতে হবে যে আমাদের সমস্ত ক্রিয়াকলাপ আমাদের চিন্তায় শুরু হয়েছে।
অভিনয় বপন করুন - অভ্যাস কাটা
মানুষের পক্ষে পরিবর্তন করা কেন দুটো কারণ। সন্ধ্যায় আমরা কেন সকালে চালানো শুরু করব এবং পরের দিন আমরা জগিং এড়াতে অনেক অজুহাত নিয়ে এসেছি? বিজ্ঞানীরা প্রমাণ করেছেন যে কোনও ব্যক্তি একটি স্টেরিওটাইপ অনুযায়ী চিন্তা করতে এবং কাজ করতে অভ্যস্ত হয়ে যায়। মানব মস্তিষ্কে অনেক নিউরোন থাকে যা নিউরাল সংযোগ তৈরি করে। তাহলে অভ্যাস কী? উপরের দিক থেকে এটি অনুসরণ করে যে অভ্যাসটি একটি নিউরোন থেকে অন্য নিউরন পর্যন্ত বৈদ্যুতিন পথ path এগুলি অবিচ্ছিন্ন, দিনে দিনে পুনরাবৃত্তিমূলক ক্রিয়াকলাপ। উদাহরণস্বরূপ, সকালে কফি খাওয়ার বা দাঁত ব্রাশ করার অভ্যাস। তবে কখনও কখনও লোকেরা তাদের আচরণের ধরণগুলির প্রেমে পড়ে যা একজন ব্যক্তিকে জীবনে অসন্তুষ্টির দিকে পরিচালিত করে। এ জাতীয় অভ্যাসকে খারাপ বলা হয়। এগুলি সেগুলি যা শক্তি গ্রহণ করে, চেহারা ক্ষুণ্ণ করে এবং স্বাস্থ্যের উপর ক্ষতিকারক প্রভাব ফেলে। এখানে খারাপ অভ্যাসের একটি নমুনা তালিকা রয়েছে:
- জুয়া।
- আসক্তি।
- ধূমপান এবং অ্যালকোহল
- অলসতা এবং একটি બેઠাচারী জীবনধারা।
- Overeating।
- দিনের নিয়মটি পালন করা এবং দেরি করে ঘুমাতে যাওয়া।
এটি তাদের মধ্যে কেবলমাত্র একটি অল্প অংশ, কারণ অবিশ্বাস্য পরিমাণে এমন জিনিস রয়েছে যা কোনও ব্যক্তির জীবনকে বিষাক্ত করতে পারে।
"একটি অভ্যাস বপন করুন - একটি চরিত্র কাটা": অভিব্যক্তির অর্থ
স্বভাব এবং আধ্যাত্মিক চরিত্র: মানুষ দুটি উপাদানগুলির এই সিম্বিওসিস। এটি, মানুষের মধ্যে - জীববিজ্ঞান এবং জেনেটিক্স। এগুলি হ'ল ব্যক্তিত্বের উপাদান যা মানুষ পরিবর্তন করতে সক্ষম হয় না এবং কোনওভাবে তাদের প্রভাবিত করে। এর নাম স্বভাব এবং এটি চার প্রকারে আসে:
- অরূণ।
- দজ্জাল।
- বিষাদগ্রস্থ।
- জড়।
সমস্ত লোক আলাদা এবং এটি দুর্দান্ত। প্রত্যেকের নিজস্ব স্বভাব রয়েছে এবং আপনার নিজের মধ্যে প্রশংসা এবং সম্মান প্রয়োজন। তাহলে অভ্যাসটি কীভাবে আমাদের আকার দেয়, এবং এই কথার অর্থ কী: "একটি অভ্যাস বপন করুন - একটি চরিত্র কাটা"?
আধ্যাত্মিক চরিত্রটি কোনও ব্যক্তির স্বাধীনতার একটি অঞ্চল, যা সে নিজেই তৈরি করে। প্রাচীন গ্রীকদের কাছে চরিত্রটি একটি সিল। আমাদের চরিত্রটি কী তৈরি করে? "একটি অভ্যাস বপন করুন - একটি চরিত্র কাটা" প্রবাদটি অনেক কারণের কারণে। প্রথমত, এগুলি নৈতিক অভ্যাস যা শৈশব থেকেই উত্থিত হয়েছিল। বেঁচে থাকার সবচেয়ে সহজ উপায় হ'ল আপনার লালন-পালনের সাথে জড়িতদের চরিত্রটি অনুলিপি করা। তারা ইতিমধ্যে বেঁচে আছে, অতএব, তাদের চরিত্রটি অভিযোজিত। এই প্রকৃতি গঠনের পদ্ধতিটি প্রকৃতি বেছে নিয়েছে: বাচ্চারা তাদের পিতামাতাকে অনুলিপি করে। শৈশবে প্রাপ্ত তথ্যগুলি পরবর্তী জীবনের ভিত্তি। মানুষ যা হতে চায় তা হয়ে ওঠে। কোন ব্যক্তির চরিত্রটি সে সিদ্ধান্ত নেয় তা দ্বারা নির্ধারিত হয়।
দেহ এবং আত্মার সাথে সামঞ্জস্য রেখে ব্যক্তিগত গঠন
কোনও ব্যক্তি যদি কেবলমাত্র মেজাজ নিয়ে থাকে তবে তিনি দৃ determined় সংকল্পবদ্ধ হন, তার মধ্যে কোনও স্বাধীনতা নেই। কেবল একটি জৈবিক পণ্য যা ভাবার দরকার নেই, তাদের ক্রিয়াগুলির জন্য দায়বদ্ধ হওয়ার প্রয়োজন নেই। কিন্তু যখন কোনও ব্যক্তি তার চরিত্রটি তৈরি করেন - এটিই তার ব্যক্তিত্বের আধ্যাত্মিক দিক। এছাড়াও, তার জীববিজ্ঞান অস্বীকার করা, কোনও ব্যক্তি, বিধিনিষেধ না দেখে, তার জীবনকে প্রকৃতির ক্ষেত্রে বিপর্যয়কর পরিণতিতে নিয়ে যেতে পারে। এবং যদি আপনি আপনার আত্মাকে অস্বীকার করেন তবে এটি আপনার স্বাধীনতা এবং দায়বদ্ধতার অস্বীকৃতি। সুতরাং, শুধুমাত্র জীববিজ্ঞান এবং চেতনার সামঞ্জস্যই ব্যক্তিত্ব গঠনে নেতৃত্ব দিতে পারে।
পরিবেশগত অবস্থার সাথে চরিত্রের অভিযোজন
আমাদের প্রত্যেকের নিজস্ব চরিত্রগত বৈশিষ্ট্য রয়েছে। আমাদের চারপাশের বিশ্বে চরিত্রের অভিযোজন করার মতো একটি জিনিস রয়েছে। আমরা যত বেশি মানিয়ে নেব, আমাদের জীবন আরও শান্ত হবে will অভিযোজিত ব্যক্তিরা জীবনের যে কোনও পরিস্থিতিতে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করে। তাদের চরিত্রের ব্যতিক্রমী নমনীয়তা রয়েছে এবং তারা একটি উদ্দেশ্যীয় পরিবেশের সাথে মানিয়ে নিতে সক্ষম। স্মার্ট ব্যক্তি হ'ল সর্বাধিক অভিযোজিত ব্যক্তি।
ইচ্ছাশক্তি - চরিত্রের শক্তি
আমরা যারা জানি তাদের লক্ষ্যগুলি আমরা সবাই জানি। অন্যরা, বছরের পর বছর ধরে ওজন হ্রাস করতে পারে না, ধূমপান ছেড়ে দিতে পারে না বা ইংরেজি কোর্সে ভর্তি হতে পারে না। প্রায়শই এই লোকগুলির মধ্যে কোনও পার্থক্য থাকে না। এগুলি বুদ্ধিমান এবং অন্যের চেয়ে সুন্দর নয়, তবে একটি গুণ রয়েছে যা তাদের আলাদা করে। এই গুণটি ইচ্ছাশক্তি। খুব প্রায়শই লোকেরা মনে করে যে এটি বিকাশ করা যায়। তবে হায়, ইচ্ছাশক্তি অধিগ্রহণের চেয়ে অধিক সহজাত বৈশিষ্ট্য। অতএব, ইচ্ছাশক্তি বিকাশ করা যায় না, তবে আপনি নিজের অভ্যাসগুলি নিয়ে কাজ শুরু করতে পারেন।
অভ্যাস: কীভাবে এটি মোকাবেলা করতে হবে
সমস্ত খারাপ অভ্যাস এবং আসক্তিগুলি আমাদের প্রলুব্ধ করে কারণ তারা আমাদের আনন্দের প্রতিশ্রুতি দেয়। অলসতা না ছেড়ে এবং অলসতা এড়ানোর জন্য কীভাবে শিখবেন? খারাপ অভ্যাসের একটি তালিকা মাথায় রাখুন এবং প্রলোভনকে প্রতিহত করুন? একটি নির্দিষ্ট কৌশল প্রয়োগ এবং আপনার লক্ষ্য এবং স্বপ্নের দিকে এগিয়ে যাওয়া কি সম্ভব? কি অনুপস্থিত? উত্তরটি অত্যন্ত সহজ - কিছু করার এবং অনুপ্রেরণার যথেষ্ট অভ্যাস নেই।
আপনার অবশ্যই এড়াতে সক্ষম জিনিসগুলি স্বয়ংক্রিয়ভাবে করা শিখতে হবে। সর্বোপরি, চিন্তা প্রথম জন্মগ্রহণ করে, তারপর কর্ম, তারপরে অভ্যাস এবং চরিত্র। প্রথমটি হ'ল পছন্দসই কর্মের উপর সঠিক মনোভাব এবং চিন্তার কেন্দ্রবিন্দু। ছোট পদক্ষেপের নিয়ম এবং নিয়মিততার নিয়মও অভ্যাস গঠনে ভূমিকা রাখে।
আপনার মনকে পুষ্ট করে তুলবে এমন বই, লোক, স্থান, ইভেন্ট এবং অন্যান্য উপায়গুলি আপনাকে অভ্যাস গঠনে উত্সাহিত করতে পারে। কিন্তু যখন কোনও ব্যক্তিকে কোনও কিছুতে জ্বালানি দেওয়া হয়, তখন এটি আবেশে পরিণত হওয়া উচিত নয়।
সুতরাং, সংক্ষেপে। চিন্তা, কর্ম, অভ্যাস এবং চরিত্র। নিজেকে প্রয়োজনীয় তথ্য এবং প্রেরণাদাগুলি দিয়ে ঘিরে ফেলুন যা থেকে আপনি শক্তি এবং অনুপ্রেরণা আঁকতে পারেন।
