বিশ্ববিদ্যালয়সংখ্যায় রাশিয়াতে তৃতীয় স্থানে রয়েছে কাজান। জনসংখ্যার ৪০% এরও বেশি শিক্ষার্থী এবং যুবসমাজ, তাই ক্রীড়া ও স্বাস্থ্যকর জীবনযাত্রায় রাজধানী তাতারস্তানের বাসিন্দাদের আগ্রহ বোধগম্য। প্রজাতন্ত্রে, খেলাধুলার কেন্দ্রগুলি কেবল গেমের ধরণের জন্য নয়, অন্যান্য ক্রীড়া অনুশীলনের জন্যও মনোযোগ দেওয়া হয়। এর মধ্যে একটি কাঠামো হ'ল কাজানকের আক বার্স মার্শাল আর্টস প্যালেস, কাজানকা নদীর ওপারে মিলেনিয়াম ব্রিজের নিকটবর্তী শহরের কেন্দ্রস্থলে অবস্থিত।
মার্শাল আর্টস প্যালেসের সাথে পরিচিতি
কাজানে একটি স্পোর্টস কমপ্লেক্সের নির্মাণ কাজ 2007 সালে শুরু হয়েছিল। প্রাসাদের মূল উদ্দেশ্য ছিল বিভিন্ন ধরণের রেসলিং এবং মার্শাল আর্টকে জনপ্রিয় করা এবং 2013 সালে কাজানে অনুষ্ঠিত ওয়ার্ল্ড ইউনিভার্সিডে অংশ নিতে অ্যাথলেটদের প্রস্তুত করা prepare ২০০৯ সালে এই সুবিধাটি চালু করা হয়েছিল, এর আয়তন ছিল ১ thousand হাজার এম 2, এবং গাড়িটির জন্য একটি রক্ষিত পার্কিং লটটি সুবিধার পাশেই তৈরি করা হয়েছিল।
কাজানের আক বার্স মার্শাল আর্টস প্যালেসের অদ্ভুততা এর বহুমুখিতা। 2500 আসন বিশিষ্ট দর্শকদের জন্য মূল হলটি এখানে সজ্জিত রয়েছে, এখানে একটি জিম এবং চারটি বড় হল রয়েছে সেনাবাহিনীর হাত থেকে লড়াইয়ের প্রশিক্ষণের জন্য, বিভিন্ন ধরণের কুস্তি এবং মার্শাল আর্ট, ফুটসাল। স্পোর্টস কমপ্লেক্সটি আধুনিক ফিটনেস সরঞ্জাম, স্নানের ঘর বাথরুম এবং ঝরনা সহ সজ্জিত। রেসলিং হলগুলির পাশাপাশি, স্পোর্টস কমপ্লেক্সে একটি জিম, পুল এবং এক্স-ফিট ফিটনেস সেন্টার রয়েছে।
মার্শাল আর্টস
মার্শাল আর্টস ক্লাব সাম্বো, জুডো, ফ্রিস্টাইল এবং গ্রিকো-রোমান রেসলিং, জাতীয় প্রতিযোগিতা - বেল্টের উপর কুস্তি প্রশিক্ষণ রাখে, এই সময় ক্রীড়াবিদরা সর্বদা বেল্টের কাছে একে অপরকে ধরে রাখে এবং প্রতিপক্ষকে মেঝেতে ছুঁড়ে মারার চেষ্টা করে। তুর্কি জনগণের মধ্যে আরও একটি জনপ্রিয় রেসলিংয়ের ভক্তরা - কোরেশরাও এখানে জড়িত। সাবন্তুই, আখাতুয়া এবং জিয়ানের জাতীয় ছুটির দিনে এই ধরণের প্রতিযোগিতা খুব জনপ্রিয়। লড়াইয়ের সারমর্মটি হ'ল প্রতিপক্ষরা তোয়ালে নিয়ে লড়াই করছে, যা প্রতিপক্ষের বেল্টে ফেলে দেওয়া হয়।
বিভিন্ন ধরণের রেসালিংয়ের ক্লাসগুলি বিখ্যাত প্রশিক্ষক এবং অ্যাথলিটরা - জাতীয় এবং আন্তর্জাতিক প্রতিযোগিতার অংশগ্রহণকারী এবং বিজয়ীরা দ্বারা পরিচালিত হয়। বিভাগটি 4 বছর বয়সী বাচ্চাদের নিয়োগ দেয়।
মার্শাল আর্ট
আকবার্স মার্শাল আর্টস প্যালেসে জাপানী আইকিডো, কারাতে-ডু মার্শাল আর্ট, সক্রিয় তাইকোন্ডো কোরিয়ান মার্শাল আর্ট এবং সামুরাই তরোয়াল কৌশল ভিত্তিক একটি আধুনিক বেড়া শিল্পের কেন্দো ক্লাস অনুষ্ঠিত হয়। তদ্ব্যতীত, প্রশিক্ষকদের সহায়তায় যারা ইচ্ছুক তারা সেনাবাহিনীর হাত থেকে লড়াইয়ের কৌশল (মাস্টারিং প্রতিরক্ষা এবং আক্রমণ কৌশল), traditionalতিহ্যবাহী জাতীয় জাতীয় কুস্তি, উশু, আমেরিকান এবং জাপানি কিকবক্সিং, লাথি এবং পায়ে মার্শাল আর্টের সাথে যোগাযোগ করতে পারে।
আর এক ধরণের ক্রিয়াকলাপ হ'ল মিশ্র মার্শাল আর্ট (এমএমএ), যা কখনও কখনও "নিয়ম ছাড়াই লড়াই" নামে অভিহিত হয়। এই মার্শাল আর্টটি বিভিন্ন কৌশল এবং বিদ্যালয়ের সংমিশ্রণ। ক্লাসগুলি কুস্তি, জুডো এবং মার্শাল আর্টের হলগুলিতে অনুষ্ঠিত হয়। বেতনভুক্ত গ্রুপগুলিতে নিয়োগের বয়স বয়সের দ্বারা করা হয়:
- 4 থেকে 7 বছর বয়সী শিশুদের জন্য বিভাগসমূহ;
- 7 থেকে 17 বছর বয়সী শিশু এবং কিশোরদের জন্য;
- কিশোর এবং প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য 17 বছর।
২০১৩ সালে কাজানের আক বার্স মার্শাল আর্টস প্যালেসের হলগুলিতে ইউনিভার্সিটি চলাকালীন, জাতীয় কুস্তি এবং বেল্ট কুস্তি সহ বিভিন্ন ধরণের রেসালিং প্রতিযোগিতা অনুষ্ঠিত হয়েছিল।
জিম
স্পোর্টস কমপ্লেক্সে "আক বার্স" কাজানের সেরা জিম। এর আয়তন প্রায় 900 মি 2 । হলটি পাওয়ার এবং কার্ডিও মেশিন দিয়ে সজ্জিত, যা একই সাথে 50 জনেরও বেশি লোককে কাজ করতে পারে, সেখানে ইনডোর সকার এবং অন্যান্য খেলাধুলার জন্যও ভিত্তি রয়েছে। জিম একটি প্রিমিয়াম ক্লাস, তাই ক্লাসগুলি একটি ফি জন্য রাখা হয়। দর্শনার্থীরা 24 হাজার রুবেল মূল্যের বার্ষিক সাবস্ক্রিপশন কিনতে বা এককালীন দর্শন দিতে পারবেন। কাজানের আক বার্স মার্শাল আর্টস প্যালেসে জিমের সদস্যতার দাম 150 রুবেল থেকে।
এক্স-ফিট নামক জিমটিতে শহরের সেরা ফিটনেস ক্লাব রয়েছে। ক্লাবটি বায়বিক, যোগ, পাইলেটস, পেশী স্ট্রেচিং, গর্ভবতী মায়েদের প্রশিক্ষণ, কার্ডিও বোঝা এবং শক্তি ব্যায়াম সহ ফিটবলবল পাঠ, এবং একটি নাচের স্টুডিওতে 40 টিরও বেশি সুস্থতা প্রোগ্রাম, গ্রুপ এবং স্বতন্ত্র ক্লাস সরবরাহ করে।
