বিজ্ঞানীরা দীর্ঘদিন ধরে প্রতিষ্ঠিত করেছেন যে মানব দেহ পঞ্চাশ থেকে সত্তর দিন পর্যন্ত খাদ্য ছাড়াই করতে পারে এবং জল ছাড়া আপনি দশ দিন পর্যন্ত বেঁচে থাকতে পারেন। তবে লাইফ সাপোর্টের জন্য সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ হ'ল শ্বাসের প্রয়োজন। অক্সিজেন ছাড়া শরীরটি কয়েক মিনিট স্থায়ী হয়।
সম্প্রতি, ক্রিয়াকলাপের অনেক ক্ষেত্রে বিভিন্ন রেকর্ড এবং কৃতিত্ব সেট করার জন্য এটি একটি জনপ্রিয় প্রবণতা হয়ে দাঁড়িয়েছে। মানবদেহের সক্ষমতা পরীক্ষা করাও এর ব্যতিক্রম নয়। ডাইভার এবং অ্যাথলিটরা একে অপরের মধ্যে প্রতিযোগিতা করে শ্বাস ধারণের বিশ্ব রেকর্ডটি ভেঙে দেওয়ার চেষ্টা করে। প্রত্যেকে বুঝতে পারে যে অপ্রস্তুত ব্যক্তি দীর্ঘ সময় বায়ু ছাড়া করতে সক্ষম হয় না। সুতরাং, শ্বাস রেকর্ড রেকর্ড সত্ত্বেও, চ্যাম্পিয়নকে খুব দীর্ঘ সময়ের জন্য প্রশিক্ষণ নিতে হয়েছিল।
শারীরিক বৈশিষ্ট্য
সাধারণ পরিস্থিতিতে, একটি সাধারণ প্রাপ্তবয়স্ক চল্লিশ থেকে ষাট সেকেন্ডের জন্য তার শ্বাস ধরে রাখতে পারে। এটি কোনও গোপনীয়তা নয় যে এই ক্ষমতাটি স্বতন্ত্র এবং প্রশিক্ষণের প্রক্রিয়াতে আপনি আরও কার্যকর এবং স্থায়ী ফলাফল অর্জন করতে পারেন।
শ্বাস ধারণের রেকর্ডটি ফুসফুসের হাইপারইনফ্লেশন স্থাপন করতে সহায়তা করে, যা বায়ুমণ্ডলীয় বায়ুর ঘন এবং গভীরভাবে নিঃশ্বাস ত্যাগ করে। এই অনুশীলনের পরে, ডুবুরিরা নয় মিনিট পর্যন্ত পানির নিচে থাকতে পারে। গভীরতায় শ্বাস ধরে রাখার প্রথম রেকর্ডটি মিশেল বেদে নামে এক ফরাসী ব্যক্তির অন্তর্ভুক্ত। তিনি নড়েচড়ে বসে ছয় মিনিট চার সেকেন্ড পানির নিচে বসেছিলেন under
ছোট কৌশল
এটি প্রতিষ্ঠিত যে, পূর্বে খাঁটি অক্সিজেন নিঃশ্বাসে গ্রহণ করা, এটি দীর্ঘ সময়ের জন্য বাতাস ছাড়া করা সম্ভব। বিশেষ সরঞ্জাম ছাড়াই ছয় মিটার গভীরতায় শ্বাস ধারণের বিশ্ব রেকর্ডটি 1959 সালে সেট করা হয়েছিল। বত্রিশ বছর বয়সে আমেরিকার বাসিন্দা রবার্ট ফস্টার তের মিনিট, বত্রিশ সেকেন্ড পানির নিচে বসেছিলেন। ত্রিশ মিনিটের জন্য খাঁটি অক্সিজেনের প্রাক-ইনহেলেশন চ্যাম্পিয়নটির কৃতিত্বকে প্রতিষ্ঠিত করতে সহায়তা করে।
দেহের অক্সিজেন রিজার্ভ
অ্যাপনিয়া (আপনার শ্বাস ধরে রাখা) এর মতো একটি ঘটনার সাথে মানব দেহ তার প্রায় সমস্ত অক্সিজেন স্টোর ব্যবহার করে। এই অত্যাবশ্যকীয় যৌগের রিজার্ভ প্রায় দুই লিটার। এর মধ্যে একজনের ফুসফুসে নয়শ মিলিলিটার উপস্থিত, ছয়শত মিলিলিটার রক্ত ধারণ করে এবং পাঁচশ মিলিলিটার পেশীগুলিতে থাকে। যে সমস্ত লোক নিশ্বাস ত্যাগের জন্য বিশ্ব রেকর্ড তৈরি করেছেন তাদের মধ্যে কেবলমাত্র দেড় লিটার ব্যবহার করতে পারবেন। এই গুরুত্বপূর্ণ পদার্থের ঘনত্বের ঘনত্বের তীব্র হ্রাস এবং কোষগুলির অক্সিজেন অনাহার কারণে জলের নিচে আরও থাকার কারণে স্বাস্থ্যের সরাসরি ক্ষতি হয়।
বিশ্ব অর্জন
গিনেস শ্বাস রেকর্ডটি টম সিতাস নামে এক জার্মান মুক্তিদাতার অন্তর্ভুক্ত। এই মানুষটি বাইশ মিনিট এবং বাইশ সেকেন্ডে পানির নিচে বাতাস ছাড়াই বেঁচে ছিলেন।
বিশ মিনিট একুশ সেকেন্ডের জন্য দম না নিয়ে রিকার্ডো বাহি দম ধরে রেখে আগের বিশ্ব রেকর্ডটি গড়েছিলেন। প্রতিযোগিতার পাঁচ ঘন্টা আগে নতুন চ্যাম্পিয়ন টম সিটাস শরীরে বিপাকীয় প্রক্রিয়াগুলি ধীর করার জন্য খেতে অস্বীকার করেছিলেন এবং নিমজ্জনের আগেই তিনি শুদ্ধ অক্সিজেন নিঃশ্বাস ত্যাগ করেছিলেন। এটাও বিবেচনায় নেওয়া উচিত যে শ্বাস ধারণের জন্য বিশ্ব রেকর্ড তাকে ফুসফুসের একটি বিশাল পরিমাণ প্রতিষ্ঠা করতে সহায়তা করেছিল, যা একজন সাধারণ ব্যক্তির চেয়ে বিশ শতাংশ বেশি।
অনির্বচনীয় কিন্তু সত্য
খুব কম লোকই জানেন যে ১৯৯১ সালে রবীন্দ্র মিশ্র নামে এক সত্তর বছরের বৃদ্ধ বাসিন্দা পর্যবেক্ষক, বিশেষজ্ঞ এবং বিজ্ঞানীদের একটি দলের উপস্থিতিতে ছয় দিন পানির নিচে বেঁচে থাকতে পারেন। এই সমস্ত সময়, একটি বিশেষ ডিভাইসের তত্ত্বাবধানে, লোকটি ধ্যান করেছিল। ডাঃ রাকস কাফাদি সাবধানতার সাথে পর্যবেক্ষণ করেছেন যে গুরু বহু পর্যবেক্ষককে ঠকানোর জন্য দম নিতে বা অন্যান্য কৌশল ব্যবহার করার জন্য গুরুতরূপে উঠে আসে নি। নির্ধারিত সময় শেষে, মিশ্র একটি সুস্থ মেজাজ এবং মনের ভঙ্গি করলেন। গবেষকরা নিশ্চিত করেছেন যে লোকটি একশো চৌচল্লিশ ঘন্টা, ষোল মিনিট এবং বাইশ সেকেন্ড জলের নিচে কাটিয়েছে। এই সমস্ত সময় তিনি উনিশ মিটার গভীরতায় পদ্ম পজিশনে বসে ছিলেন। বিশেষজ্ঞরা বিশ্বাস করেন যে মিশ্র তাঁর দেহকে একটি বিশেষ ধ্যানের স্থানে ডুবিয়েছিলেন, যখন সমস্ত অঙ্গগুলির অত্যাবশ্যক ক্রিয়াকলাপ সর্বাধিক কমে যায়। এই পদ্ধতিটি ব্যবহার করে, একজন মানুষ অক্সিজেনের ঘাটতির ঘটনাটি এড়িয়ে চলেন। মিশ্র নিজেই বলেছিলেন যে প্রাচীন দেবী অনুমিতভাবে তাঁকে এত দিন পানির নিচে বসে থাকতে সহায়তা করেছিলেন, যার সম্মানে তিনি এই রেকর্ডটি স্থাপন করেছিলেন।
অদৃশ্য নিমজ্জন
একই বছর ফিলিপাইনের বাসিন্দা জর্জি পাচিনো নামে এক সাধারণ জেলে এক ঘন্টা পাঁচ মিনিট পানির নিচে থাকেন। একই সময়ে, নিমজ্জনের গভীরতা ষাট মিটার ছিল। বিশেষ ডিভাইস এবং স্কুবা গিয়ার পানির নিচে শ্বাস নিতে অনুপস্থিত ছিল। অপারেটররা ফিল্মে নিমজ্জনকে চিত্রিত করার মাধ্যমে এটি প্রত্যক্ষ হয়েছিল। ফিজিওলজিস্টরা এই প্রক্রিয়াটি ব্যাখ্যা করতে পারেন না যা আম্পারি শহর থেকে সাধারণ জেলেদের সাধারণ ব্যক্তিকে বিখ্যাত করে তুলেছিল।
