বয়স খেলাধুলার সাফল্যের ক্ষেত্রে বাধা নয়। এই শব্দগুচ্ছটি নিকোলাই কাকলিমভের লাইফ মটোসের একটি। তাঁর পেশাগত জীবন শেষ হওয়ার পরে ক্রসনোয়ার্স্কের একজন পেনশনার ক্রীড়া প্রশিক্ষণে আরও মনোযোগ এবং সময় দিতে শুরু করেছিলেন। তার স্বাস্থ্যকর শখের জন্য ধন্যবাদ, নিকোলাই কাকলিমভ রাশিয়ান বুক অফ রেকর্ডস এবং গিনেস বুক অফ রেকর্ডসে স্বীকৃত হয়েছিল।
তিনি হলেন, আধুনিক ক্র্যাসনোয়ার্ক্ক নায়ক?
ক্রসনোয়ারস্কের সর্বাধিক অ্যাথলেটিক পেনশনার তাঁর পুরো সচেতন জীবনটি গতিতে কাটিয়েছেন। শৈশব ও কৈশোরেও তাঁর স্কিইংয়ের শখ ছিল। সেনাবাহিনীতে চাকরি করার পরে নিকোলাই কাকলিমভ গুরুতরভাবে পলিথলনে জড়িত হতে শুরু করেছিলেন। অ্যাথলেট নিয়মিত শহর এবং আঞ্চলিক প্রতিযোগিতায় অংশ নিয়েছিল। ত্রিশ বছর বয়সে, তিনি তার নির্বাচিত শৃঙ্খলায় খেলাধুলায় মাস্টার হয়েছিলেন became কী কৌতূহলজনক, অসামান্য সাফল্য সত্ত্বেও, শারীরিক শিক্ষা সবসময় নিকোলাইয়ের শখ ছিল only রেকর্ডধারক প্রায় 17 বছর ধরে শহরের একটি কারখানায় কাজ করেছিলেন। যার পরে তিনি অবসর গ্রহণ করলেন এবং নিজের শরীরের শারীরিক বিকাশে আরও বেশি সময় দিতে শুরু করলেন। অ্যাথলিটের নিজের মতে, কাজ তাকে কেবল একদিনে ব্যস্ত রাখতে দেয়। পেনশনভোগী হয়ে তিনি প্রতিদিন প্রশিক্ষণ শুরু করেন, ধীরে ধীরে প্রশিক্ষণের সময় এবং জটিলতা বাড়িয়ে তোলেন।
12 ঘন্টা মধ্যে পুল-আপ সংখ্যা জন্য বিশ্ব রেকর্ড
নিকোলে কাকলিমভ নিয়মিতভাবে বিভিন্ন শহর এবং আঞ্চলিক ক্রীড়া ইভেন্ট এবং প্রতিযোগিতায় অংশ নেয়। এই ক্রীড়াবিদ অনেক বিজয় এবং অর্জন আছে। নিকোলাই 2015 সালে তার প্রথম বিশ্ব রেকর্ড স্থাপন করেছিলেন। ক্রসবারে একটি একক টানা ম্যারাথন সর্বাধিক সাধারণ ক্রস্নোয়ার্স্ক বিদ্যালয়ের জিমে অনুষ্ঠিত হয়েছিল। মহড়াটি বিচারপতিদের একটি প্যানেল তত্ত্বাবধান করেছিলেন। পুরো ম্যারাথনটি বেশ কয়েকটি ক্যামেরা ব্যবহার করে ভিডিওতে রেকর্ড করা হয়েছিল, যার মধ্যে একটি সরাসরি অনুভূমিক বারে ইনস্টল করা হয়েছিল। অ্যাথলেট 13:30 টায় পুল আপগুলি শুরু করে। ম্যারাথনটি 01:30 এ শেষ হয়েছিল। মোট, ক্রাসনোয়ারস্কের নিকোলাই কাকলিমভ 12 ঘন্টা 4989 বার ধরে ধরতে সক্ষম হয়েছিল। এই অর্জনটি তার বিভাগে একটি নতুন বিশ্ব রেকর্ড হিসাবে গিনেস বুক অফ রেকর্ডসে অন্তর্ভুক্ত ছিল। অ্যাথলিট বিশ্রাম বিরতি দিয়ে পুল আপগুলি পরিবেশন করলেন। প্রথম 6 ঘন্টা, নিকোলাই অনুশীলনের 10 পুনরাবৃত্তির উপায়গুলি করেছিল। তারপরে লোডটি একবারে 5 টি পুল-আপে নামিয়ে আনা হয়েছিল। একটি বিশ্ব রেকর্ড স্থাপন কোনও অ্যাথলিটের ধৈর্য্যের আসল পরীক্ষা হয়ে দাঁড়িয়েছে। ম্যারাথনটি শেষ হওয়ার সাথে সাথে নিকোলাইয়ের হাত রক্তাক্ত ফোসকায় মুছে গেছে। পূর্ববর্তী রেকর্ডধারক 12 ঘন্টা ধরে টানা আপের সংখ্যাটিতে ছিলেন চেকের বাসিন্দা জন ক্যারেস, যিনি এই অনুশীলনটি 4654 বার করেছিলেন। লক্ষণীয় বিষয়, রেকর্ডটি স্থাপনের সময় নিকোলাই কাকলিমভের বয়স ছিল 54 বছর।
দ্রুততর, লম্বা এবং শক্তিশালী!
কাকলিমভ দীর্ঘদিন ধরে গিনেস বুক অফ রেকর্ডসে নামার পরিকল্পনা করেছিলেন এবং স্বপ্ন দেখেছিলেন। সাইবেরিয়ার অ্যাথলিট কী অর্জন করেছিল তা থামার কথা ভাবেননি। মাত্র এক বছর পর, নিকোলাই কাকলিমভ 2015 সালে রেকর্ড সেটটি উন্নত করার সিদ্ধান্ত নিয়েছে। অ্যাথলেট বারো ঘন্টা ম্যারাথনের স্বাভাবিক ফর্ম্যাটটি বেছে নিয়েছিল। এই সময়ের মধ্যে, তিনি নিজেকে 5825 বার অনুভূমিক বারে টানতে সক্ষম হন। ক্রাসনোয়ারস্ক থেকে রেকর্ডধারীর রহস্য কী? নিকোলাই নিজে তার সাক্ষাত্কারগুলিতে কীভাবে গিনেস বুক অফ রেকর্ডসে প্রবেশ করতে হয় সে সম্পর্কে তিনি খোলামেলাভাবে কথা বলেছেন যে তিনি একটি পৃথক প্রশিক্ষণ প্রোগ্রাম, সংস্থা এবং প্রতিদিনের কাজে সহায়তা করেছিলেন। ক্রীড়াবিদ একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা পরিচালনা করে এবং প্রতিদিন প্রশিক্ষণ দেয়। তিনি নিজের জন্য উপযুক্ত ক্লাসগুলির একটি সময়সূচী আঁকতে বেশ কয়েক বছর অতিবাহিত করেছিলেন, যার জন্য তিনি আজ আফসোস করেন না। সর্বোপরি, ফলটি মূল্য!
