আকর্ষণীয় এবং মজাদার হতে কত মজা লাগে? বিরক্ত হয়ে বাড়িতে কী করবেন? সময় ব্যয় করার বিভিন্ন উপায় রয়েছে যাতে না শুধুমাত্র ইতিবাচক আবেগ পেতে, তবে উপকারও হয়। এখানে কিছু ধারণা দেওয়া হল।
মস্তিষ্ক তৃপ্ত হয়
বিজ্ঞানীরা প্রমাণ করেছেন যে একই দিনে দিনের ক্রিয়াগুলি পুনরাবৃত্তি করা মস্তিষ্কের বিকাশের পক্ষে খারাপ। আপনি যদি আপনার প্লেলিস্টটি দীর্ঘ সময়ের জন্য আপডেট না করে থাকেন তবে নতুন সুরের সন্ধানের সময় এসেছে। আপনার পরিষেবাতে এমটিভি হাইভ এবং ইউটিউব এটি বেশ সম্ভব যে আপনি একটি দুর্দান্ত গান জুড়ে আসবেন যা আপনাকে দীর্ঘ সময়ের জন্য উত্সাহিত করবে এবং আপনার প্রাণশক্তি বাড়িয়ে দেবে। সর্বোপরি, আপনি সঙ্গীত থেকে অসাধারণ আনন্দ পেতে পারেন। "প্রেরণার হরমোন", ডোপামিনের নিবিড় সংশ্লেষণ মস্তিষ্কে ঘটে। এবং এটি হাত দিয়ে যেন একঘেয়েমি দূর করে। অনেক দিন ধরে।
দেহ বানাও!
বাড়িতে বিরক্ত হলে কি করবেন? আপনি নতুন অনুশীলন শিখতে পারেন। তদুপরি, এটি কেবল এটি করা যথেষ্ট নয় - আপনার কৌশলটি সাবধানতার সাথে কাজ করা দরকার যাতে পেশীটি যেমন করা উচিত তেমন কাজ করে। সঠিক সংবেদনগুলি অর্জন করুন। পেশী বিল্ডিং পেশাদাররা সাধারণত ফ্রি ওজন (ডাম্বেল এবং বারবেল) দিয়ে কাজ করেন, সিমুলেটরগুলির সাথে মোটেই না। অতএব, হলের ব্যয়বহুল সাবস্ক্রিপশন ছাড়াই একটি সুন্দর শরীর অর্জন করা যায়। এবং এটি আপনার নিজের দেহের ওজন দিয়ে অনুশীলন দিয়ে শুরু করা মূল্যবান। সুতরাং আপনি একটি বাস্তব বোঝা অর্জন করতে পারেন এবং শরীরের সংশ্লেষে পরিবর্তন আনতে পারেন।
আপনি কি তারকা?
বিরক্ত হলে বাড়িতে কী করবেন? একটি ওয়েব ক্যামেরায় লিপ্ত হন। সফল কোণগুলির জন্য অনুসন্ধান করুন, আপনার জন্য সেরা ভয়েস পরিসর চয়ন করুন। আপনার জীবনে একটি নতুন ওয়েবক্যাম সম্পর্কে আমাদের বলুন। সম্ভবত এভাবেই আপনি একটি সফল ইউটিউব চ্যানেল শুরু করবেন এবং এটি কেবল খ্যাতিই নয়, সামান্য অর্থও।
এটি সমস্তই একটি ওয়েবক্যাম দিয়ে একটি খেলা দিয়ে শুরু হয়। বিরক্ত হয়ে বাড়িতে কী করবেন? ভিডিও ব্লগিংয়ে সাফল্যের ভিত্তি স্থাপন করুন। এই ধারার সমস্ত তারকাদের শুরু হয়েছিল পম্পারিং দিয়ে। আপনি যদি নিয়মিত ক্যামেরার সাথে কাজ করেন তবে আপনি আরও আত্মবিশ্বাসী এবং ক্যারিশম্যাটিক হয়ে উঠবেন।
অ্যান্টিক টেক্সটসের বিজয়ী
বিরক্ত হয়ে বাড়িতে কী করবেন? দার্শনিকদের সম্মান করুন। প্রায় সমস্ত ক্লাসিকগুলি এত দিন আগে মারা গিয়েছিল যে তাদের কাজের জন্য কোনও কপিরাইট নেই এবং তাই ওয়েবে আপনি তাদের কাজগুলি বিনামূল্যে পড়তে পারেন। অবশ্যই এটি সময় ব্যয় করার জন্য সবচেয়ে আবেগময় উত্তেজনাপূর্ণ উপায় নয়। তবে আপনি যদি একই সাথে জটিল মন্তব্যগুলি নিজের মন্তব্যে "মানব" অনুবাদ করেন তবে আপনি খুব ধনী হবেন। কয়েক হাজার বছর আগে যারা মারা গিয়েছিল তাদের এখনও লোকেরা পড়েন এটা বৃথা যায় না। এবং আপনি একটি বিজয়ী মনে হবে। সর্বোপরি, পাঠগুলিতে গুরুতর কাজ নিয়ে আপনার চিন্তাভাবনা উন্নত হয়েছে।
