রিচার্ড সিমন্স - একজন অভিনেতা, টিভি উপস্থাপক, ওজন হ্রাস করার জন্য তার অনেকগুলি বই এবং প্রোগ্রামের জন্য সর্বাধিক পরিচিত। ব্যায়াম করার জন্য তাঁর অভিনব এবং খুব উদ্যমী পদ্ধতির সাথে হাজার হাজার লোক ওজন হ্রাস করতে উদ্বুদ্ধ হয়েছিল। তিনি বিভিন্ন টেলিভিশন প্রোগ্রামের ঘন ঘন অতিথি এবং অনেক প্যারোডির নায়ক।
প্রথম বছর
রিচার্ড সিমন্স জন্মগ্রহণ করেছিলেন 12 জুলাই, 1948 মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের নিউ অরলিন্সে। ছেলেটির ওজন বেশি ছিল, এবং বেশ কয়েক বছর ধরে তিনি স্থূলত্বের সাথে লড়াই করেছিলেন: তিনি প্রায়শই বিভিন্ন ডায়েট পিলের উপর নির্ভরশীল হয়ে পড়েছিলেন, অস্বাস্থ্যকর ওজন হ্রাস প্রোগ্রামগুলি বেছে নিয়েছিলেন। তিনি কিছুদিন ইতালিতে থাকতেন, ১৯ 197৩ সাল নাগাদ তিনি লস অ্যাঞ্জেলেসে চলে যান, সেখানে পরে তিনি বেশি ওজনের লোকদের জন্য নিজের ফিটনেস স্টুডিও স্থাপন করেছিলেন।
ফিটনেস গুরু হিসাবে বাণিজ্যিক সাফল্য
1979 সালে, রিচার্ড সিমন্স সংক্ষেপে প্রধান সাবান অপেরা মেইন হাসপাতালে হাজির হয়েছিলেন, তবে শীঘ্রই একটি ফিটনেস সাম্রাজ্য তৈরিতে একচেটিয়াভাবে মনোনিবেশ করার সিদ্ধান্ত নিয়েছিলেন। পরের বছর, তিনি তার নিজস্ব টেলিভিশন অনুষ্ঠান, রিচার্ড সিমন্স শো চালু করেছিলেন, যা 4 বছর প্রচারিত হয়েছিল। তিনি নিজের ব্র্যান্ডটি সাফল্যের সাথে বিক্রি করেন, ওজন হ্রাস করার জন্য বই লিখতে পরিচালনা, তার নিজের ডায়েট প্রোগ্রাম এবং বিভিন্ন অনুশীলনের ভিডিও তৈরি করেন।
বেশ কয়েক বছর ধরে, সিমন্স সন্ধ্যায় টেলিভিশন শোগুলির সর্বাধিক ঘন অতিথি হয়ে উঠেছে, জে লেনো এবং ডেভিড লেটারম্যানের শোতে তাঁর অনির্বচনীয় শক্তি এবং রসাত্মকতা এনেছে। তিনি ক্রমাগত লক্ষ লক্ষ অনুগামীদের কাছে একটি স্বাস্থ্যকর জীবনযাত্রার প্রচার করেছিলেন; তাঁর সফরের সময়সূচিতে বছরে প্রায় 250 টি পারফর্মেন্স অন্তর্ভুক্ত থাকে।
সিমন্স কুকবুক এবং বিভিন্ন অনুপ্রেরণামূলক বই উভয়ই লিখেছিলেন যা আপনাকে অনুশীলন এবং ডায়েট ছাড়তে সহায়তা করে। তিনি প্রতিবন্ধী ব্যক্তিদের জন্য একটি বিশেষ অনুশীলন প্রোগ্রামও তৈরি করেছিলেন।
