আপনি যদি কেবল আমার মতোই নাও বুঝতে পারেন যে লোকেরা কেন তাদের জীবন ঝুঁকিপূর্ণ করে, একটি নতুন বিশ্ব রেকর্ড গড়ার জন্য তাদের স্বাস্থ্যের ক্ষতি করে, যা এটি কয়েক সপ্তাহের মধ্যে ভুলে যাবে, এমনকি এটি লেখা থাকলেও একটি বিখ্যাত রেকর্ড বই, এই নিবন্ধটি আপনার জন্য।
6 বছর আগে, 45 বছর বয়সী মার্টিন হবস এক মাইল সাঁতার কাটতে পারেনি। যাইহোক, ইতিমধ্যে এই সপ্তাহে তিনি একটি নতুন বিশ্ব রেকর্ড স্থাপন করেছেন, 361 মাইল (প্রায় 580 কিলোমিটার) - আফ্রিকার মালাউই লেকের পুরো দৈর্ঘ্য ভেঙে।
নতুন রেকর্ড
হাবস হলেন প্রথম ব্যক্তি যিনি নিজেরাই মালাউই হ্রদের পার পেয়েছিলেন পর পর ৫৪ দিন ধরে। সুতরাং, তিনি হ্রদে দীর্ঘতম একাকী সাঁতারের জন্য একটি নতুন বিশ্ব রেকর্ড গড়তে সক্ষম হন।
দক্ষিণ আফ্রিকার এই সাঁতারু তার প্রতিযোগিতামূলক বাইকার এবং অফ-রোড ম্যারাথোনার হিসাবে তার ক্রীড়া জীবন শুরু করেছিলেন, তবে, পিছনে আঘাতের পরে (মেরুদণ্ডের একটি ডিস্কের সাথে যুক্ত) ডাক্তাররা তাকে বলেছিলেন যে তিনি কখনই বাইসাইকেল চালাতে পারবেন না, অনেক কম রান।
অ্যাথলিটের পক্ষে সাঁতার একমাত্র খেলা ছিল যেখানে তিনি তার স্ট্যামিনা প্রদর্শন করতে বা প্রশিক্ষণ দিতে পারেন। বিচ্ছিন্ন আঘাতের পরে খোলা জল তাকে খেলায় ফিরতে অনুমতি দিয়েছিল এবং একটি নতুন দু: সাহসিক কাজ শুরু করার প্রেরণা জোগায়।
মেয়েটি রাস্তায় একটি ক্রস পেয়েছিল এবং সঠিক কাজটি করেছিল"ভীতিজনক সিনেমার মতো।" ভলোককোভার চুল দেখে ভক্তরা শুকিয়ে গেল
এটি সুস্বাদু এবং স্বাস্থ্যকর! প্রথম এবং দ্বিতীয়টির জন্য মাছের সাথে 2 টি সাধারণ রেসিপি
ঝুঁকি বোঝা
একটি সাক্ষাত্কারে হবস বলেছিলেন যে তিনি সবসময় একটি আফ্রিকান অ্যাডভেঞ্চারের স্বপ্ন দেখেছিলেন, তবে তিনি কখনই এটি নিয়ে সিদ্ধান্ত নেননি। লোকটি বুঝতে পেরেছিল যে তার পরিকল্পনাটি অত্যন্ত বিপজ্জনক। তিনি যে ব্যক্তিটির জন্য স্মরণীয় হতে চান তা তিনি চাননি, তিনি খুব কঠোর পরিশ্রম করেছিলেন তবে একবার মারা গিয়েছিলেন। যাইহোক, তিনি একটি ট্রেস বা কিছু ধরণের স্মৃতি ছেড়ে খুশি হবেন।
হাবস জলে থাকাকালীন প্রযুক্তিগতভাবে গিনিস বইটি থেকে বিশ্ব রেকর্ডটি ভেঙে ফেলেছিল, তবে হ্রদের অপর পারে পৌঁছতে সাঁতার কাটতে থাকে।
অসুবিধা কি?
মালাউই হ্রদ পূর্ব আফ্রিকার দেশটির পুরো উপকূল জুড়ে এবং এখানে মারাত্মক কুমির, হিপ্পোস এবং মশা বাস করে এমন কারণে পরিচিত।
লোকটি ইচ্ছাকৃতভাবে রেকর্ডটির জন্য এই পথটি বেছে নিয়েছিল। তিনি তাঁর পছন্দেরটি ব্যাখ্যা করে বলেছিলেন যে এটি পানির দীর্ঘতম লাইন যা তিনি খুঁজে পেতে পারেন।
একই সময়ে, তিনি, অন্য যে কোনও ব্যক্তির মতো, ঝুঁকি সম্পর্কে অবহিত ছিলেন এবং কুমির সম্পর্কে খুব ভয় পেয়েছিলেন।
প্রতিদিন, হবস প্রায় 7 মাইল (11 কিমি) যাত্রা করেছিল এবং যতটা সম্ভব বিভ্রান্ত হওয়ার চেষ্টা করেছিল। তিনি আসন্ন রাতের খাবার এবং একটি চকোলেট বার সম্পর্কে ভেবেছিলেন, যা তার যতটা সম্ভব ভয় এবং বেদনা ডুবিয়ে দেওয়ার কথা ছিল।
54 দিনের জন্য একটি ম্যারাথন বিভিন্ন পরিস্থিতিতে "কাজ" জড়িত। এমনকি লোকটিকে একটি টর্নেডো চলাকালীন সাঁতার কাটতে হয়েছিল, যার ফলে বিশাল লম্বা তরঙ্গ হয়েছিল। স্বাভাবিকভাবেই, এ জাতীয় পরিস্থিতিতে এটি যাত্রা বিশেষত কঠিন ছিল।
ভ্রুতে উলকিযুক্ত কোনও মহিলা ফ্যাশন সেনটায়েন্সে এসেছিল এবং আসল রানী চলে গেল
লোলিটা গ্রাহককে ফোনোগ্রামটি ব্যবহার করার অভিযোগ করে সাহসের সাথে জবাব দিয়েছিল
বিয়ের ক্ষেত্রে সমান অংশীদার হওয়ার জন্য আপনার দায়িত্ব সমানভাবে ভাগ করে নেওয়ার দরকার নেই
টর্নেডো চলাকালীন, দলের সাথে নৌকোটি যে সাঁতারু দেখছিল তারা প্রচুর টিপস দিয়েছে, যার ফলে যথেষ্ট উত্তেজনা হয়েছিল। হবসের মতে এটি তাকে বিভ্রান্তও করেছিল। আবার কাজ করতে এবং নিজের লক্ষ্যে ফিরে আসতে তাঁর আরও শক্তি প্রয়োজন।
একজন অ্যাথলিটের স্ট্যামিনার রহস্য কী?
প্রতিদিন গড়ে miles মাইল যাত্রা করা হোবস বলেছিলেন যে তিনি একবারে এক ঘণ্টার উপরে মনোনিবেশ করে তার লক্ষ্য অর্জন করতে সক্ষম হয়েছিলেন। আসন্ন রাতের খাবার বা চকোলেটের একটি বার সম্পর্কে ভাবনাও ব্যথা কাটিয়ে উঠতে সহায়তা করে।
তদনুসারে, হবসের স্ট্যামিনার গোপনীয়তা তার স্যুইচ করার ক্ষমতা বা দক্ষতার মধ্যে রয়েছে। আপনি যখন ব্যথা সম্পর্কে চিন্তা করবেন না, তখন শরীরটি এটি অনুভব করে না। সিঁড়ি বেয়ে উঠার চেষ্টা করুন এবং আপনার পক্ষে কতটা শক্ত তা চিন্তা করবেন না এবং আপনি বুঝতে পারবেন যে আরোহণ এতটা কঠিন নয়।
হবস আরও বলেছিল যে কয়েকটি উদ্ধৃতি রয়েছে যা তাকে গাইড করে। তাদের মধ্যে একজন বলেছেন যে আপনি যদি আরও এগিয়ে যেতে না পারেন তবে আপনি কতদূর এসেছেন তা চিন্তা করুন।
